2016年12月10日 スポーツ , コーチング 無心、ゾーンになる。どうやったらなれるかお伝えします① 無心になれ!スポーツの指導者はよくそんなことを言っています。無心になった時にパフォーマンスが好転することを指導者のみなさんも経験上知っているからでしょうね。みなさんもそんな経験がおありになると思います。そして、もしかしたら「無心になれ!」と言ったことがあ …