無心、ゾーンになる。どうやったらなれるかお伝えします①
無心になれ！スポーツの指導者はよくそんなことを言っています。無心になった時にパフォーマンスが好転することを指導者のみなさんも経験上知っているからでしょうね。みなさんもそんな経験がおありになると思います。そして、もしかしたら「無心になれ！」と言ったことがあ …
部活動やスポーツを指導される方々へ、コーチングを通じて学んだことや、コーチングに関しての有用な情報をお届けしたいと思います。 コーチングはチームを作るうえでとても有益な方法です。 目標設定、やる気を出す、試合の振り返り、自主性育成などなど指導者の方々はお困りになられていると思います。そんな指導者の方々の光となれたら幸いです。
